Tarte tourbillon de légumes + vidéo

Une tarte tourbillon aux légumes et au parmesan Je vous propose aujourd’hui une petite tarte aux légumes et au parmesan, idéal pour l’été, à déguster en apéro ou pour un dîner léger mais gourmand ! Un peu de patience pour un joli résultat, c’est parti ! En plus, vous avez la recette en vidéo en bas…

Gnocchi de patate douce aux champignons

Gnocchi de patate douce aux champignons : la recette confort food 100% healthy Les gnocchi ! On aime tous ça ! Aujourd’hui, je vous propose une recette de gnocchi de patate douce aux champignons. Une recette bien gourmande aux saveurs forestières. Patate douce et champignon, c’est un mariage gustatif qui fonctionne bien ! J’ai donc décidé de…

Gnocchi de patate douce

Une recette pour faire ses gnocchi de patate douce maison Vous connaissez sans doute les gnocchi du commerce (que je trouve parfois un peu sec) : savez-vous que réaliser ses propres gnocchi était très facile ? Je vous propose aujourd’hui une recette de gnocchi de patate douce : une recette délicieusement fondante qui demande peu…

Banana boat : le nouveau petit dej healthy

Les banana boat , un petit dej healthy et ultra gourmand ! Après les avocado toast, les avocado’rose et les toast de patate douce, ce sont les bananes qui entrent en jeu ! Les banana boat, c’est LE nouveau petit dej healthy ! Ultra rapide, gourmand et sain, vous ne pourrez plus vous en passer….

Matcha Latte

Le matcha latte, une boisson délicieusement green Aujourd’hui, je vous propose un recette de matcha latte. Très prisée en Californie, le matcha latte fait de plus en plus d’adeptes. Et ce n’est pas pour rien, la poudre de matcha a des vertus antioxydantes. C’est une véritable source d’équilibre qui vous donnera beaucoup d’énergie pour votre…

10 idées de cadeaux originaux pour Noël

Oh oh oh ! Les fêtes de Noël approchent et vous êtes à court d’idées pour vous ou vos proches ? Découvrez 10 idées de cadeaux originaux à déposer au pied du sapin ! Pour les yogis : un tapis de yoga de voyage Lolë La marque Lolë propose de jolis accessoires et tenus pour le…

Velouté de courge aux noisettes

Un peu de douceur dans ce monde de brutes ! Essayez ce velouté de courge butternut aux noisettes. Cette recette est saine, délicieuse et facile à réaliser. Parfaite pour accompagner vos soirées d’automne et d’hiver.   Ingrédients pour 2/3 personnes : 700 g de courge butternut 1 pomme de terre 1 oignon 1 L de bouillon…

Moé Poké : la nouvelle cantine healthy aux saveurs d’Hawaï

J’inaugure cette catégorie de Bonnes adresses healthy avec MOE POKE, une nouvelle adresse parisienne pour laquelle j’ai eu un vrai coup de coeur ! MOE POKE: la nouvelle cantine healthy ! MOE POKE est la nouvelle cantine healthy nichée au cœur du 8ème arrondissement dans le quartier de Miromesnil. Cette petite merveille a ouvert ses portes au mois…

Porridge épicé aux pommes

Une délicieuse recette de porridge fruité et épicé ! Avec les températures fraîches qui arrivent, on apprécie bien se réchauffer avec un porridge au petit déjeuner. Le porridge est une préparation à base d’avoine que l’on trouve beaucoup dans les pays anglo-saxons. Il est de plus en plus à la mode et on le trouve…

Soupe de potimarron au lait de coco

On ne se lasse plus des courges et des potimarrons en cette saison ! C’est pourquoi j’ai décidé de vous proposer une recette de soupe de potimarron au lait de coco, très simple et rapide : en 30 minutes maximum, obtenez un délicieux velouté healthy et très doux. Le mélange avec le lait de coco…

5 remèdes naturels pour se soigner en automne

Se soigner avec des produits naturels… Ca y est ! Les jours sont de plus en plus courts et les températures commencent à descendre. On a beau se protéger au mieux des maladies, on finit toujours pas attraper un rhume ou avoir la gorge qui pique ! Dans cet article, je vous propose cinq remèdes…