Sandwich toastés à la banane et à la crème d’amande

Aujourd’hui, je vous propose une recette de petit déjeuner healthy et consistant ! Ce sont de délicieux petits sandwich toastés façon croque-monsieur ! Avec de la banane fondante et de la bonne purée d’amande, on ne peut que se régaler !

Il vous faut :

  • Du pain de mie tranché (de préférence complet, mais ça marche aussi avec de la brioche !)
  • 1 banane
  • 1 pot de crème d’amande
  • du chocolat en poudre non sucré
  • un peu de sucre de coco ou de miel
  • de l’huile de coco

Préparation simple et rapide :

  1. Graisser l’appareil à croque-monsieur avec un peu d’huile de coco.
  2. Sur les tranches de pain de mie, tartiner de crème d’amande, disposer quelques rondelles de banane, un peu de poudre chocolatée, un filet de miel, puis refermer.
  3. Faire toaster quelques minutes, c’est prêt et en plus c’est healthyyy !

 

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