Smoothie bowl fraise & pastèque

Smoothie bowl fraise & pastèque

Le smoothie bowl fraise & pastèque : le petit déjeuner fraîcheur

Quoi de mieux que déguster un bon smoothie frais et acidulé au petit déjeuner ? Le smoothie bowl fraise et pastèque permet de débuter la journée tout en légèreté mais aussi avec beaucoup de gourmandise. En plus, c’est aussi bon que beau. Des fruits frais, des topping craquants, et le tour est joué : on s’y met ?

 

 

Ingrédients pour un smoothie bowl fraise et pastèque :

  • 10 fraises
  • 1 tranche de pastèque
  • 1 banane
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia
  • 1 cuillères à soupe de graines de lin

Préparation du smoothie bowl fraise et pastèque :

  1. Laver les fraises et ôter la partie verte.
  2. Couper la pastèque et la banane en morceaux : garder quelques tranches pour la déco.
  3. Mixer les fruits ensemble à pleine puissance pendant quelques secondes. La texture doit être assez épaisse, entre la compote et le smoothie.
  4. Garnir un bol avec le smoothie et décorer avec les graines et fruit tranchés finement.

Si vous aimez les smoothies avec des fraises, vous pouvez aussi essayer mes recettes de smoothie fraise & ananas ou de smoothie bowl fraises, coco et cramberries.



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