Sucré

Matcha smoothie bowl

Matcha smoothie bowl

Le matcha smoothie bowl – un petit déjeuner léger et antioxydant Et si on commençait la matinée tout en douceur, avec un bon matcha smoothie bowl ? Cette recette est parfaite pour faire le plein d’énergie. Les propriétés du matcha sont si nombreuses… cette poudre […]

Clafoutis pêches, nectarines et amandes

Clafoutis pêches, nectarines et amandes

Un dessert fruité et léger : le clafoutis pêches, nectarines et amandes Parfois, on cherche des bons desserts pour les chaudes journées d’été. Le clafoutis est une excellente idée puisqu’il s’agit d’un dessert fruité et léger, qui se déguste aussi bien chaud que froid. On […]

Confiture de pêches, abricots et noisettes

Confiture de pêches, abricots et noisettes

Retour en enfance avec une délicieuse confiture de pêches, abricots et noisettes Une nouvelle recette de saison : une délicieuse confiture de pêches, abricots et noisettes. En rentrant de mes quelques jours dans le sud de la France, j’ai déniché de beaux abricots bergeron. Une […]

Gâteau moelleux aux amandes et à la polenta

Gâteau moelleux aux amandes et à la polenta

Le Gâteau moelleux aux amandes et à la polenta : un goûter sans gluten  Aujourd’hui, je vous propose une recette de gâteau moelleux aux amandes et à la polenta. Cette délicieuse recette sans gluten sera absolument parfaite pour un goûter léger ou comme petit déjeuner, […]

Açaï Bowl

Açaï Bowl

L’açaï bowl : le petit déjeuner pour faire le plein d’énergie Aujourd’hui, je vous propose une recette de petit déjeuner pour faire le plein d’énergie : l’açaï bowl. L’açaï est une baie originaire d’Amérique latine. Tout le monde lui court après puisque ce petit fruit […]

Petits moelleux bio citron & pavot

Petits moelleux bio citron & pavot

Aujourd’hui, je vous propose une recette jolie et gourmande : des petits moelleux bio citron & pavot. Avec leur délicieux goût de citron et leurs petites graines croquantes, ces moelleux seront parfaits pour le goûter. Mention spéciale pour le petit glaçage déniché du livre d’Angèle […]

Smoothie bowl fraise & pastèque

Smoothie bowl fraise & pastèque

Le smoothie bowl fraise & pastèque : le petit déjeuner fraîcheur Quoi de mieux que déguster un bon smoothie frais et acidulé au petit déjeuner ? Le smoothie bowl fraise et pastèque permet de débuter la journée tout en légèreté mais aussi avec beaucoup de […]

Porridge au lait de noisettes et graines caramélisées

Porridge au lait de noisettes et graines caramélisées

Une recette de porridge au lait de noisettes et graines caramélisées pour vous régaler dès les premières heures de la journée et vous faire tenir jusqu’au prochain repas ! Le lait de noisettes donne un goût délicieux à cet onctueux porridge. Pour les graines caramélisées, […]

Ma recette de crêpes healthy

Ma recette de crêpes healthy

Des crêpes healthy pour la chandeleur (mais aussi pour plein d’autres occasions) Un peu d’Histoire Ce week-end, nous célébrons la chandeleur, la fête des chandelles. D’après mes petites recherches, la Chandeleur marque le moment de l’année où les jours se rallongent, où la lumière est […]

Banana boat : le nouveau petit dej healthy

Banana boat : le nouveau petit dej healthy

Les banana boat , un petit dej healthy et ultra gourmand ! Après les avocado toast, les avocado’rose et les toast de patate douce, ce sont les bananes qui entrent en jeu ! Les banana boat, c’est LE nouveau petit dej healthy ! Ultra rapide, […]