Jus bonne mine abricot carottes

Aujourd’hui, je vous propose un jus tout doux et riche en goût pour avoir bonne mine (merci les carottes) ! Pour cela, on passe dans l’extracteur de jus : une pomme une orange 6 abricots dénoyautés 2 carottes épluchées Un peu de gingembre Régalez-vous !

Smoothie bowl passion

Aujourd’hui, je vous propose une recette colorée et acidulée, parfaite pour commencer la journée en beauté ! Aux saveurs des îles, vous apprécierez la douceur de ce smoothie ! J’ai décoré le bowl avec un fruit du dragon, une belle touche de couleur et d’originalité dans  ce smoothie ! Je consacrerai une recette à ce fruit très…

Smoothie Piña Colada

Idéal pour commencer le matin tout en douceur, ou  pour la fin de journée ! On profite d’un smoothie healthy aux saveurs de notre cocktail adoré, la piña colada ! Simple et rapide, vous allez aimer ! Pour un smoothie : 1 orange 1 tranche d’ananas frais 5 cl de lait de coco 1/2 citron…

Jus d’ananas épicé

Mon jus du moment ! Plein de peps et de douceur, avec un léger côté relevé totalement healthy ! Idéal le matin ou dans un petit cocktail ! Pour deux personnes : 2 oranges 3 tranches d’un bel ananas bien frais 1 petit morceau de gingembre 1 pincée de curcuma Préparation : On passe tous…

Green jus Popeye

Je vous propose aujourd’hui un jus green et vitaminé ! Du gingembre, des épinards frais, du citron vert… tout dans ce jus vous donnera une belle énergie pour la journée ! Et non, ça n’a pas un goût d’épinard, mais bien une saveur sucrée et acidulée, parfaitement équilibrée ! Pour un jus green, alterner dans…

Petit dej’ in a jar

Si vous ne faites pas partie de cette catégorie de personnes qui se lèvent tôt et prennent le temps le matin pour un petit déjeuner, ou si simplement vous n’avez pas faim dès le réveil, alors cette recette est faite pour vous ! Connaissez-vous les lunch jar ? C’est la nouvelle tendance healthy pour déguster ses…

Jus santé chou rouge et betterave

Voici aujourd’hui une recette de jus de légumes santé ! Ces jus sont bons pour la santé et permettent de purifier votre organisme en éliminant les toxines ! Ils font parti des boissons detox, alliés incontournables pour donner un petit coup de fouet à l’organisme ou réaliser une cure detox à base de jus !…